Anggota kami berbagi kisah inspiratif mereka

Anggota kami berbagi kisah inspiratif mereka

Fitplan telah menjadi salah satu keputusan terbaik yang pernah saya buat. Saya memiliki masalah kesehatan yang membuat saya benar-benar memperhatikan cara saya merawat tubuh saya. Pengalaman itu membuat pikiran saya berubah. Berolahraga secara tiba-tiba bukanlah suatu pilihan – itu menjadi tanggung jawab saya untuk meningkatkan kesehatan saya.

Fitplan melakukan hal itu untuk saya. Ini menghilangkan semua alasan karena semua yang saya butuhkan ada di ujung jari saya. Membayar aplikasi Fitplan adalah investasi pada diri saya dan sesuatu yang akan saya lakukan 1000x berulang kali. Saat ini berat saya turun lebih dari 30 pon dan saya hanya akan terus mencapai ketinggian baru dengan aplikasi Fitplan!

Selamat

Saya dulunya kurang percaya diri, tidak punya tenaga untuk melakukan banyak hal, dan selalu banyak tidur. Saya adalah seorang pemakan larut malam yang makan banyak junk food di tengah malam. Suatu hari saya memutuskan untuk menjadi sehat, jadi saya bergabung dengan gym dan mulai makan lebih banyak makanan bergizi. Tapi itu tidak cukup karena saya melakukan latihan yang sama setiap hari, yang membuat tubuh saya sakit.

Begitulah, sampai saya menemukan Fitplan, yang merupakan aplikasi terbaik yang pernah ada! Setiap hari saya melatih bagian tubuh yang berbeda sementara otot-otot saya yang lain beristirahat. Saya lebih bersemangat dan aktif, dan rasanya luar biasa bisa mengimbangi ketiga anak saya. Saya suka Fitplan! Ini menunjukkan setiap latihan dan menunjukkan bentuk yang benar. Saya telah banyak berubah, dan kebugaran telah menjadi minat saya. Saya bangga pada diri saya sendiri yang telah mencapai sejauh ini.

Waneka Membekap

Sepanjang hidup saya, saya telah mencoba untuk makan dengan baik, tetapi pola makan yang ekstrim membuat saya mengalami serangkaian gangguan makan. Saat itu (2017), saya belum mengetahui apa itu gangguan makan. Saya tidak sering berolahraga, dan ketika saya berolahraga, saya menjadi sangat terlibat.

Pada tahun 2018, saya meninggalkan kota saya untuk melanjutkan ke universitas. Saya mengabaikan pola makan dan tidak berolahraga sama sekali. Ketika pandemi melanda pada tahun 2020, saya menyadari bahwa saya kelebihan berat badan, jadi saya memutuskan untuk bekerja sama dengan ahli gizi dan mulai menggunakan Fitplan di gym. Saya berolahraga dan menjaga pola makan dan saya mulai melihat banyak perubahan, termasuk lebih banyak energi, lebih banyak pengondisian, dan lebih banyak perubahan pada tubuh saya. Saya hanya merasa lebih baik tentang diri saya sendiri.

Saya menjaga kesehatan fisik saya, berolahraga lebih banyak, tidur lebih nyenyak, dan mengubah kebiasaan saya. Hari ini, saya merasa luar biasa dan Fitplan telah membantu olahraga dan nutrisi menjadi bagian dari gaya hidup saya. Hal ini tidak lagi menjadi beban, dan sekarang saya sangat menikmatinya!

Alejandra Lopez