Masa remaja seharusnya menjadi masa eksplorasi dunia di sekitar kita tanpa beban. Pada kenyataannya, remaja harus khawatir tentang ekstrakurikuler dan pendaftaran perguruan tinggi. Sayangnya, lingkungan yang diwarisi remaja kita diganggu oleh gangguan teknologi yang terus-menerus dan paparan dini terhadap materi pelajaran yang dewasa. Dengan perpecahan dan penderitaan yang tiada henti yang tampaknya tidak dapat dihindari, tidak mengherankan jika banyak remaja mengalami tantangan kesehatan mental yang signifikan dan, selanjutnya, penyalahgunaan obat-obatan sebagai cara untuk mengobati diri sendiri. Faktanya, lebih dari 1,5 juta remaja di AS melaporkan gangguan penggunaan narkoba dalam satu tahun terakhir.
Ceritaku
Kita dapat merenungkan pengalaman masa kecil saya yang buruk dan bagaimana, seperti banyak anak muda lainnya, hal-hal tersebut berkontribusi terhadap berkembangnya gangguan penggunaan narkoba yang saya alami. Tapi aku lebih peduli dengan apa yang aku lakukan tidak pengalaman dan bagaimana hal itu membentuk siapa saya saat ini. Saya akhirnya menyalahgunakan obat resep dan dirawat di pusat perawatan penyalahgunaan narkoba pada usia 17 tahun. Setelah 11 bulan terisolasi dari kenyataan, saya kembali ke dunia yang tidak masuk akal lagi. Saya tidak merasa seperti remaja lagi dan hampir tidak mempunyai kesamaan dengan orang-orang asing yang pernah saya sebut sebagai teman. Saat teman-teman sekelasku sedang berbelanja gaun prom dan mengisi formulir lamaran kuliah, aku sedang duduk di ruang bawah tanah gereja bersama orang-orang yang usianya dua kali lipat usiaku mendiskusikan gagasan kami tentang kekuatan yang lebih tinggi dan bagaimana kami berhasil menghindari mabuk pada hari itu.
Meski merasa seperti orang asing, saya tetap menjaga ketenangan saya dengan bantuan komunitas pemulihan yang kuat di daerah saya. Namun hal tersebut tidak selalu terjadi pada banyak anak muda yang memiliki permasalahan kesehatan mental. Ketika sumber daya yang membina hubungan antar teman langka dan tidak mudah diakses, kaum muda harus mencoba menyesuaikan diri dengan sistem yang hanya melayani anak kecil atau orang dewasa. Program-program yang berfokus pada remaja yang menjalani masa kritis dalam penemuan jati diri dan kedewasaan masih sedikit dan jarang dilakukan.
Pekerjaan saya
Pengalaman hidup saya bermanfaat bagi pekerjaan saya saat ini dalam meneliti program-program langka ini dan mengidentifikasi model-model yang efektif bagi kaum muda yang mengalami tantangan kesehatan mental. Meskipun dukungan sebaya bukanlah konsep baru dalam pengobatan kesehatan mental orang dewasa, gagasan dan penggunaan dukungan sebaya remaja adalah konsep yang asing bagi semua orang. Banyak program remaja yang ada saat ini cenderung bersifat restriktif atau menggunakan model kuno yang menghasilkan suasana yang lebih klinis. Hal ini sering menyebabkan generasi muda merasa terkekang atau tidak mampu memahami struktur program yang tidak dirancang untuk mereka. Kita harus menyoroti organisasi-organisasi yang dipimpin oleh kaum muda yang mengangkat suara kaum muda dan menempatkan hubungan antar teman sebagai pusat perhatian. Program yang menggunakan layanan sejawat formal dan informal akan memastikan generasi muda kita cukup siap untuk sukses dan memberikan kelonggaran bagi populasi yang kurang terwakili dalam layanan kesehatan mental.
Sepanjang masa pemulihan saya, kurangnya kesempatan untuk berinteraksi dengan orang-orang muda lainnya menyebabkan saya menghadapi banyak situasi “salah satu/atau”: Saya dapat berfokus pada membina hubungan dengan orang-orang yang lebih tua dan lebih berpengalaman dalam masa pemulihan, atau Saya dapat memilih untuk berinteraksi dengan orang-orang seusia saya yang sedang menjalani tahap-tahap remaja tanpa pengalaman penggunaan narkoba atau tantangan kesehatan mental lainnya. Tidak ada ruang yang memungkinkan dunia tersebut bersinggungan dengan kaum muda. Misalnya, premis perencanaan masa depan saya sering kali bertentangan dengan mantra pemulihan yaitu hidup “hanya untuk hari ini” dan membuat saya kewalahan dan tidak siap. Ketika teman-teman sekelas saya mendiskusikan ide-ide mereka untuk mengubah dunia dan membuat perbedaan, saya merasa dibatasi oleh identitas saya sebagai seorang pecandu yang sedang dalam masa pemulihan karena saya jarang melihat orang seperti saya yang berhasil menavigasi ruang-ruang ini. Butuh waktu bertahun-tahun sebelum saya menyadari bahwa pengalaman saya dengan kesehatan mental memberi saya perspektif unik dan keahlian untuk menginspirasi harapan dan menghasilkan perubahan.
Program-program yang berfokus pada remaja berikut ini dapat memberikan dampak positif pada perjalanan pemulihan saya.
1. Sekolah Menengah Akademi Harapan
Sekolah menengah dapat menjadi pengalaman mimpi buruk bagi remaja, apa pun tantangan kesehatan mentalnya. Fasilitas yang didedikasikan untuk kebutuhan akademik dan pemulihan siswa dengan gangguan penggunaan narkoba hampir tampak seperti dongeng bagi saya yang berusia 17 tahun. Kembali ke lingkungan yang dipenuhi orang-orang yang memahami betapa parahnya penyalahgunaan narkoba dan bagaimana penyalahgunaan narkoba mencakup hampir setiap aspek kehidupan seseorang bisa sangat membantu. Institusi seperti Hope Academy High School di Indianapolis, Indiana, menyediakan kurikulum standar di bawah payung pemulihan penggunaan narkoba dengan penekanan signifikan pada dukungan teman sebaya. Model ini memastikan siswa menerima pendidikan yang layak dan keterampilan hidup yang diperlukan bagi generasi muda dalam menjalani pemulihan. Hope Academy menawarkan terapi keluarga, acara sepulang sekolah, dan hangout yang memungkinkan siswa mempertahankan suasana pemulihan di luar jam sekolah yang biasa mereka jalani selama delapan jam. Menghadiri sekolah seperti ini mungkin bisa mengurangi rasa malu dan keterasingan saya karena bisa dekat dengan teman-teman yang sudah menyesuaikan diri dengan cara hidup baru.
2. Masa Depan Saya EPIC
My Future is EPIC mengikuti model berbasis kekuatan yang dipimpin oleh rekan sejawat yang berfokus pada penetapan tujuan, perencanaan hidup, dan advokasi diri untuk remaja dengan gangguan penggunaan narkoba. Dengan menekankan perencanaan hidup, program ini dapat mengatasi kekhawatiran banyak remaja, baik yang mengalami gangguan penyalahgunaan narkoba maupun yang tidak, dengan mengidentifikasi tujuan dan langkah-langkah yang masuk akal dan dapat dicapai untuk mencapainya. Komponen ini sangat penting bagi kaum muda yang sering kesulitan dalam mengonsep masa depan mereka — terutama karena ini biasanya merupakan tahap penting dalam perencanaan hidup dan mencari tahu identitas mereka. Pendidikan, pekerjaan, dan hubungan yang sehat hanyalah beberapa bidang yang dibahas dalam model program ini untuk membantu remaja memetakan masa depan mereka dengan peluang sukses terbesar. Selain remaja yang menjadi fasilitator program, My Future is EPIC sangat bergantung pada sesi kelompok peer-to-peer remaja, yang memungkinkan remaja untuk terhubung dengan orang lain di jalur yang sama dan melihat bahwa rencana hidup yang tampaknya mustahil ini dapat dicapai.
3. Pimpin Proyek Perubahan
Program terobosan lainnya yang mengakui nilai dukungan sejawat yang tiada bandingannya adalah Lead A Change Project, yang diciptakan oleh organisasi Building Audacity. Proyek ini mengajarkan generasi muda usia 11–25 tahun tentang dasar-dasar pengorganisasian dan implementasi komunitas. Peserta belajar dari rekan-rekan mereka tentang proses penting pembangunan komunitas dan pengembangan program, cara berkomunikasi secara efektif dengan pemimpin lokal, dan mendapatkan kesempatan untuk melakukan perubahan di komunitas mereka. Building Audacity memahami bahwa melibatkan suara pemuda dalam pengembangan program pemuda sangatlah penting agar program tersebut efektif. Dengan memberikan kesempatan kepada kaum muda untuk memainkan peran penting di masa depan mereka, program seperti ini akan membina generasi yang mampu mengenali suatu masalah dan memberikan solusi nyata demi kemajuan diri mereka sendiri dan rekan-rekan mereka.
Meskipun tidak memiliki akses terhadap program seperti ini, saya menemukan cara untuk menempa jalan saya di dunia pemuda dalam pemulihan melalui advokasi dan berbicara di depan umum. Namun perjalanan saya mungkin lebih mudah dengan akses ke program rekan. Apa yang awalnya merupakan upaya sederhana untuk menunjukkan kepada dunia bahwa kaum muda juga mengalami kesulitan, berkembang menjadi sebuah platform yang memungkinkan saya berbagi pengalaman dengan orang lain yang berjuang melawan isolasi, stigma, dan perasaan dirugikan. Saya terdorong oleh program-program yang menggabungkan suara pemuda dalam mencari solusi terhadap sistem yang penuh dengan kesenjangan dan kesenjangan. Dengan meningkatkan perspektif remaja dan mempromosikan layanan teman sejawat remaja formal dan informal, kita dapat meningkatkan layanan kesehatan mental remaja dan menerapkan langkah-langkah pencegahan sejak dini.
Source :mhanational.org